Top 8 # Xem Nhiều Nhất Phương Pháp Làm Đẹp Prp Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Honda67ride.com

Prp Là Gì? Tất Tần Tật Mọi Thắc Mắc Về Phương Pháp Làm Đẹp Prp

PRP là gì, công nghệ PRP có hiệu quả không, đối tượng và cấy PRP giá bao nhiêu? Tất cả đều sẽ được giải quyết tất tần tật trong bài viết này.

Công nghệ PRP là gì?

Công nghệ PRP (Platelet-rich plasma) hay còn được biết đến dưới các tên gọi khác là cấy PRP hoặc công nghệ cấy tế bào gốc. Với câu hỏi “PRP là gì?” hay “cấy PRP là gì?”, câu trả lời chỉ có một.

Đó là một công nghệ làm đẹp sử dụng tài nguyên là máu của chính bạn. Sau khi được chiết tách ly tâm, huyết tương thu được sẽ được cấy trở lại cơ thể, thông qua da, tại các khu vực cần điều trị. Phương pháp này có công dụng chính là để kích thích chế độ tăng sinh tế bào mới, phục hồi và chữa lành các tổn thương đang có, làm đầy các rãnh nhăn và làm mờ các dấu hiệu lão hóa.

*Huyết tương giàu tiểu cầu là một thành phần quan trọng của mô máu, có chứa các yếu tố đặc biệt, gồm: protein, hormone, muối vô cơ, peptide điều hòa, glucose, amino acid và vitamin, …

Quy trình cấy PRP bao gồm những bước nào?

Sau khi kiểm tra sức khỏe, bác sĩ sẽ lấy mẫu máu của bạn. Lượng máu phụ thuộc vào nơi cấy PRP, tính theo đơn vị cc hoặc milliliter (ml).

Máu được đặt vào máy quay ly tâm – đây là một cỗ máy có tốc độ quay rất nhanh, khiến các thành phần máu tách ra. Quá trình tách máu mất khoảng 15 phút.

Sau khi phân tách, huyết tương sẽ được bác sĩ chuẩn bị cấy vào vị trí bị tổn thương đang cần điều trị. Quá trình này thường diễn ra trong khoảng 45-60 phút.

Theo các nhà nghiên cứu, ý tưởng cấy PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) vào các mô bị tổn thương có thể mang đến những lợi ích sau:

Kích thích tăng sinh collagen, sản sinh các tế bào mới khỏe mạnh hơn.

Thúc đẩy sự phát triển các sợi nguyên bào, cải thiện độ dày da.

Bảo vệ da khỏi các kích thích tổn hại từ môi trường bên ngoài.

Duy trì độ ẩm và làm chậm các dấu hiệu lão hóa, làm đầy các nếp nhăn da.

Các nhà nghiên cứu tin rằng phương pháp cấy PRP sử dụng huyết tương tự thân sẽ giúp các mô tổn thương của cơ thể có cơ hội tự phục hồi tốt hơn, tăng tốc độ làm lành các tổn thương. Hạn chế nguy cơ xâm lấn và an toàn cho mọi đối tượng.

Tùy thuộc vào địa chỉ mà bạn lựa chọn và liệu trình sử dụng, chi phí cấy PRP sẽ khác nhau. Tại Mỹ, trung bình chi phí cấy PRP dao động trong khoảng từ 500-2.500 đô.

Hầu hết các chi phí cấy PRP tại Việt Nam đều sẽ được các chuyên viên trình bày rõ ràng với bạn trong lúc tư vấn liệu trình. Mức giá thường dao động trong khoảng 5 trăm đến 2 triệu đồng.

Lăn Kim Prp Là Gì? Phương Pháp Này Có Thực Sự An Toàn?

Công nghệ lăn kim PRP là gì?

Theo bác sĩ da liễu Ava Shamban, tại Beverly Hills: “Phương pháp lăn kim PRP là việc điều trị có sự kết hợp của phương pháp lăn kim và ứng dụng PRP (huyết tương giàu tiểu cầu). Bác sĩ Shamban còn cho biết: “PRP có nguồn gốc từ phần huyết thanh của máu, chứa tiểu cầu. Tiểu cầu chứa các yếu tố tăng trưởng cao, khi được áp dụng cho da, sẽ kích thích sự thay đổi tế bào”. Chính vì thế mà phương pháp làm đẹp PRP được tin rằng có khả năng phục hồi và tái tạo, trẻ hoá da. Về trải nghiệm, bệnh nhân sẽ được dùng máu của chính mình dưới dạng mặt nạ nhằm thúc đẩy hoạt động lành mạnh của các tế bào da”.

Mách bạn: Chăm sóc da đúng cách sau khi điều trị sẹo lõm với PRP

Review phương pháp PRP: các câu hỏi thường gặp!

Cơ chế hoạt động của phương pháp làm đẹp prp

Các tiểu cầu hoạt động như cỗ máy liên tục tiếp năng lượng cho làn da của con người, giúp cho làn da được hoạt động tối ưu, tăng tốc sản sinh collagen và elastin. Đồng thời mang lại đặc tính chống oxy hóa và hydrat hóa. Mặt nạ PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) hiện thường được sử dụng tại chỗ chỗ như một phần của dịch vụ chăm sóc sắc đẹp và điều trị da.  PRP được kết hợp phổ biến nhất với phương pháp lăn kim, nhằm tăng mức độ thẩm thấu vào da.  Hoặc thậm chí được tiêm vào da tương tự như các chất làm đầy (filler).

Phương pháp lăn kim kết hợp PRP giá bao nhiêu?

Phương pháp Lăn Kim dịch vụ làm đẹp phổ biến ở Việt Nam. Hướng đến đối tượng học sinh sinh viên, cho đến nhân viên văn phòng, người có gia đình, chính vì thế mà phương pháp lăn kim có mức giá dao động từ 500000₫ lên đến hàng triệu đồng.

Tùy vào số lần điều trị hay còn gọi là liệu trình PRP, mà chi phí lăn kim sẽ khác nhau. Đối với phương pháp lăn kim kết hợp với phương pháp Trẻ hóa da PRP  chi phí thường nằm vào khoảng từ 3 đến 4 triệu đồng cho 1 một lần lăn kim PRP.

Phương pháp prp có tốt không?

Tính đến thời điểm hiện tại,  chưa hề có bất kỳ công bố nào của FDA chứng nhận và hiệu quả trị liệu của phương pháp PRP. Tuy nhiên rất nhiều khuyến cáo đưa ra cho thấy, phương pháp mặt nạ PRP tiềm ẩn nhiều biến chứng cũng như nguy cơ lây nhiễm các bệnh, như HIV, viêm gan siêu vi B nếu không thực hiện đúng cách tại các cơ sở thiếu kém uy tín, và an toàn. Nhiễm trùng, bùng phát mụn hay để lại sẹo nặng nề chính là biến chứng và tác dụng phụ thường gặp của PRP.

Có nên sử dụng PRP hay không? Các công nghệ vượt trội so với PRP

Theo thông tin chính thức của FDA Hoa Kỳ, phương pháp PRP vẫn chưa nhận được kiểm chứng thực tế và mức độ an toàn cũng như hiệu quả điều trị mụn sẹo rỗ và các tình trạng da khác. Chính vì thế bệnh nhân cần cân nhắc kỹ lưỡng cẩn thận và có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng dịch vụ này.

Lời kết

Đối với các trường hợp đối mặt với tình trạng mụn hay sẹo rỗ lâu năm, cần có sự tác động của các công nghệ cao sau đến các tầng biểu bì dưới da nhằm kích thích sự tái sinh collagen và elastin nằm làm đầy da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Đây cũng chính là một trong những cơ chế chế hoạt động tối ưu mà công nghệ nhiệt đa vi điểm tinh khiết Mezo mang lại. 

Phương Pháp Làm Đẹp Chân Mày

Các phương pháp làm đẹp chân, lông mày phổ biến nhất hiện nay gồm phương pháp nào? Tại sao bạn không có được một đôi lông mày đẹp tự nhiên. Vì một lý do nào đó là bẩm sinh, là nguyên nhân vì một số các tai nạn đang tiếc xảy ra mà chân mày bạn không được tự nhiên và bị các tình trạng như mất đuôi, lệch,… Courier new font.

Phương Pháp Xăm Chân Mày

Xăm là hình thức dùng mũi kim thẩm mỹ đưa một lượng chất tạo màu vào dưới da. Bạn có thể hình dung đây là phương pháp tương tự như việc xăm tattoo lên cơ thể vậy. Chuyên viên sẽ vẽ khung chân mày trước sau đó sử dụng kim chuyên dụng đưa mực xuyên sâu qua da để hoàn thiện theo khuôn 카즈미.

+ Chân mày đậm nét và theo đúng khung chân mày đã định trước;

+ Thời gian bền màu cao, thời gian bền phải 10 – 20 năm;

+ Chi phí xăm mày thấp

♠ Nhược điểm săm chân mày:

+ Chân mày được tạo nên thành 1 khung dày mực, kém độ tự nhiên;

+ Màu xăm đậm nét nên thường xăm chân mày xong bạn phải chấp nhận hơi đứng tuổi và gương mặt có phần dữ;

+ Quá trình làm đau, sưng đỏ và cần thời gian nghỉ dưỡng vì kim xăm tác động sâu đến phần hạ bì của da.

Thời gian thực hiện: 100 – 150 phút.

Chi phí thực hiện: Từ 500.000 vnđ – 1 triệu vnđ (tùy cơ sở, chất liệu)

Phương Pháp Phun Chân Mày

Phun chân mày là công nghệ cải tiến từ xăm chân mày truyền thống ở trên Download Foxconn. Tuy nhiên chúng ta cần phân biệt phun mày chỉ chạm nhẹ vào lớp thượng bì chứ không ăn sâu vào lớp hạ bì như phương pháp xăm lông mày cũ. Hiện nay còn có nhiều tên gọi cũng như công nghệ cải tiến từ phun như Phun mày tản bột, phun mày ombre,…

Video Trực tiếp Phun mày tản bột tại Miss Trâm

Đăng Ký MissTram Liên Hệ Tư Vấn Thêm

♠ Ưu điểm phương pháp phun chân mày:

+ Mũi kim nhỏ, máy phun có tốc độ cao đồng thời mũi kim chỉ lướt nhẹ vi chạm trên da nên hoàn toàn không sưng hay đau;

+ Chân mày sau khi phun có độ mướt, mềm mịn và thanh thoát hơn hẳn so với công nghệ xăm cũ trước đây;

+ Phun mày phù hợp với các bạn gái thường xuyên make-up bởi độ sắc sảo trẻ trung, dễ thay đổi màu cho phù hợp với màu tóc;

+ Thời gian bền màu cũng phù hợp, thường dao động từ 1 – 5 năm tùy chất lượng mực

♠ Nhược điểm phương pháp phun chân mày:

+ Bạn phải tìm đúng địa chỉ phun mày uy tín và chuyên viên giỏi vì sẽ dễ nhầm lẫn với công nghệ xăm cũ;

+ Chỉ phù hợp với các bạn thích sắc nét, thường xuyên trang điểm;

+ Nếu lông chân mày của bạn không đủ nhiều, thưa nhạt thì phun mày sẽ có cảm giác thô cứng, thiếu sự hài hòa 인벤터 2018 크랙.

Thời gian thực hiện: 45 – 120 phút.

Chi phí thực hiện: 1.000.000vnđ – 3.000.000vnđ (tùy cơ sở, chất lượng mực

Phương Pháp Thêu Chân Mày

Thêu chân mày là phương pháp tạo sợi mày truyền thống đã có từ rất lâu. Là hình thức sử dụng đầu máy có kim siêu nhỏ để đưa mực vào da. Chuyên viên sẽ đưa đầu kim theo dáng mày đã định sẵn tạo nên từng đường nét sọc đều xen kẽ với lông mày thật của bạn Download Skycastle 7.

♠ Ưu điểm khi làm thêu chân mày:

+ Dáng mày nhẹ nhàng, vẫn giữ được màu lông mày tự nhiên;

+ Đáp ứng được mong muốn của bạn với dáng mày phù hợp và có nhiều sợi;

+ Mũi kim nhỏ chỉ tác động nhẹ nhàng vào phần thượng bì nên không gây đau rát.

♠ Nhược điểm thêu chân mày:

+ Sợi mày thêu còn có độ thô cứng, thường sẽ độ chênh lệch so với lông mày thật;

+ Chỉ phù hợp đối chân mày đã có lông mày thật khá nhiều hoặc sợi mày thật to thì khi xen kẽ vào sẽ có độ tự nhiên Download the voicebook. Đối với những bạn có lông mày thưa thì thêu mày vẫn để lại cảm giác thô cứng trên gương mặt;

+ Kim thêu tạo thành đường sọc theo một hướng nhất định, từng đường sọc dài từ đầu đến đuôi mày, không có độ đan xen như chân mày tự nhiên.

Thời gian thực hiện: 60 – 120 phút.

Chi phí thực hiện: 1.500.000vnđ – 3.500.000 vnđ (tùy cơ sở)

Đăng Ký MissTram Tư Vấn Làm Đẹp Chân Mày Tự Nhiên

Phương Pháp Điêu Khắc Chân Mày:

Điêu khắc chân mày là phương pháp tạo sợi mày thẩm mỹ nhất hiện nay audiobook for free. Theo đó, chuyên viên sẽ sử dụng dao khắc chuyên biệt với lưỡi dao siêu nhỏ để đưa mực lên da, khắc từng sợi tỉ mỉ và đan xen tự nhiên như thật.

Một số nước còn gọi kĩ thuật này là Microblading hay là kĩ thuật Embroidery cũng là một mặc dù Embroidery có nghĩa là thêu Clean movie.

Hiện nay, điêu khắc lông mày công nghệ Châu Âu Phibrows đang chiếm mọi ưu thế về độ tự nhiên. Công nghệ này cũng được gọi là Điêu khắc mày 9D hay Miều lông mày như bạn vẫn hay nghe.

♠ Ưu điểm khi chọn điêu khắc chân mày:

+ Điêu khắc chân mày sẽ cho ra từng sợi lông mày theo đường nét của lông mày thật, tệp với màu sắc và kích thước của chính lông mày tự nhiên của bạn với phần đầu hơi to, nhạt và phần giữa thon nhỏ, phần đuôi sắc nét, từng sợi mày điêu khắc có độ đan xen lẫn với lông mày nên bạn rất khó mà nhận ra sau khi làm Fix it.

+ Sử dụng trang thiết bị chuyên dụng nên thao tác khử & tiệt trùng các dụng cụ dễ dàng triệt để hơn.

+ Với kỹ thuật điêu khắc lông mày hiện đại này, chuyên viên có thể kiểm soát được độ nông – sâu trên từng đường mực nên không xâm lấn, không đau sưng, không cần mất thời gian nghỉ dưỡng.

Điêu khắc lông mày tự nhiên ngay khi vừa làm xong, không sưng hay đau

+ Chất lượng màu mực có nguồn gốc tự nhiên, đã qua các khâu kiểm định khắt khe, không có thành phần oxít sắt. Vì vậy sẽ không trổ xanh, trổ đỏ theo thời gian mà vẫn giữ nguyên màu nâu đen tự nhiên, không gây kích ứng, thích hợp với mọi loại da.

+ Là công nghệ không chỉ phái đẹp mà đấng mày râu cũng an tâm lựa chọn bởi độ tự nhiên tuyệt vời.

♠ Nhược điểm của điêu khắc chân mày:

+ Bạn phải chọn cơ sở uy tín với Chuyên viên giỏi, giàu kinh nghiệm mới đi đúng kĩ thuật và tạo dáng mày thẩm mỹ tự nhiên theo tỉ lệ vàng gương mặt của bạn;

+ Chi phí cao hơn các phương pháp kia, đổi lại bạn được một đôi lông mày hoàn hảo, bền đẹp (tùy chất lượng mực) vì nếu làm đúng kĩ thuật nhưng chất lượng mực có độ bền không cao thì chỉ giữ được khoảng 6 tháng – 1.5 năm.

Thời gian thực hiện: 45 – 120 phút.

Chi phí thực hiện: 3.000.000vnđ – 6.000.000vnđ (tùy cơ sở, loại mực và chính sách chăm sóc)

KẾT QUẢ ĐIÊU KHẮC CHÂN MÀY sau khi thực hiện tại Miss Trâm Spa: Chân mày với độ dày – mỏng vừa phải, độ gấp khúc được tỉa cẩn thận để đảm bảo 4 yếu tố: lãng mạng , sang trọng, gợi cảm và đầy vẻ quyến rũ. Dáng chân mày cực phù hợp với những nàng thích nét Tây & nắm bắt xu hướng thời trang!

Ngoài ra, tùy theo khung xương chân mày của mỗi bạn mà trước khi làm Chuyên gia sẽ tư vấn kĩ hơn cũng như tạo dáng trực tiếp trên gương mặt để bạn hình dung rõ trước, ưng ý rồi mới thực hiện.

Các Phương Pháp Làm Đẹp Sau Sinh

Làm sao để làn da đẹp trở lại sau khi sinh? Đây là 1 vấn đề mà nhiều bà mẹ sau khi sinh rất lo ngại về làn da của mình sẽ không còn tươi sáng, hồng hào như trước nữa, và cách khắc phục, chăm sóc như thế nào là tốt và không ảnh hưởng đến mẹ và em bé?

Thực hiện các bước chăm sóc da căn bản

– Với chị em vừa sinh xong, da mặt còn mỏng manh và rất dễ bị tổn thương, nên bạn luôn cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, sử dụng mỹ phẩm. Hãy khởi đầu “chiến dịch tân trang làn da” của mình bằng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, dùng toner, kem dưỡng da và kem chống nắng (khi đi ra ngoài) để củng cố làn da khỏe mạnh. Bạn có thể tăng cường sử dụng tẩy da chết và các giải pháp đặc trị có thành phần thảo dược, lấy đi các tế bào chết mờ xỉn và cân bằng tông màu da của bạn.

– Với làn da cơ thể, bạn cũng cần có những chú ý chăm sóc đặc biệt. Vào mỗi buổi tối, sau khi làm sạch cơ thể, bạn nên dùng kem dưỡng thể, thực hiện những thao tác massage hàng ngày ở những vùng có vết nám, vết rạn như bụng, mông và đùi với kem dưỡng cung cấp độ ẩm tối đa cho da, hoặc sử dụng các loại kem xóa và chống rạn da dành cho phụ nữ sau sinh để cải thiện tình trạng rạn da, làm cho da sẳn chắc đàn hồi.

– Bà mẹ trẻ ngoài việc ăn đủ chất đậm để đảm bảo chất lượng sữa cho con, cũng nên ăn nhiều chất xơ, các loại hoa quả giàu vitamin và uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày nhằm hạn chế phát sinh mỡ thừa và làm đẹp da. Thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, E, kẽm và silic có tác dụng giúp hình thành sợi collagen trong da.

– Những thực phẩm có thể giúp cho sự tổng hợp collagen trong cơ thể như: các sản phẩm từ đậu nành, các loại rau cải xanh giàu vitamin C (cải bó xôi, măng tây …), những trái cây màu đỏ, các loại cá có chứa omega acids cũng giúp cơ thể tổng hợp collagen như cá ngừ, cá hồ

– Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng tuyệt vời của nghệ trong việc làm đẹp sau khi sinh con như: tẩy tế bào chết, trị mụn, hạn chế các vết chàm, giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, có tác dụng đẹp, có tác dụng trắng da.

– Mỗi gói bột nghệ, chị em pha với 3 muỗng canh nước nóng, khuấy đều tạo thành dung dịch dạng bột sệt. Thoa đều khắp người, đặc biệt là lòng bàn chân và bàn tay, đợi cho đến khi bột nghệ khô thì tiến hành thoa hình tròn để tậy tế bào chết. Hoặc các bà mẹ cũng có thể nhúng 1 ít bột nghệ vào sữa dưỡng thể hằng ngày. Dùng vào buổi tối rất tốt cho việc tái tạo da và có tác dụng mờ các vết thâm.

– Lấy một ít bột nghệ hòa chung 1 ít mật ong, vo tròn thành từng viên nhỏ,phơi khô.Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 viên

– Nghệ tươi gọt sạch vỏ giã nhuyễn + 1 ít nước +1 tý muối. Nấu sôi, gạn lấy nước. Dùng uống thay nước mỗi ngày

– Dùng củ nghệ giã nát, đắp lên mặt và cổ để qua đêm. Sáng ngủ dậy rửa lại mặt bằng sữa tươi

Việc sử dụng mặt nạ dưỡng da cũng cần thiết, bạn nên chọn các loại mặt nạ thiên nhiên hoặc tự làm từ rau củ quả, đảm bảo an toàn cho da. Một số loại mặt nạ bạn có thể dùng như: mặt nạ trứng gà, mặt nạ mật ong, mặt nạ nghệ, mặt nạ dưa leo, củ đậu ….

Sử dụng lá trầu để giúp mắt giảm đỏ và thâm sau khi sinh

– Sau khi sinh, hơ mắt bằng lá trầu giúp mắt giảm đỏ và thâm,vì một số người mẹ trong quá trình rặn đẻ đã vô tình đẩy ngược lên,làm mắt bị vỡ mạch máu gây đỏ và sưng mắt.Ngoài ra, do sức khỏe còn yếu nên mắt sản phụ hay bị tình trạng mờ mắt, quáng gà…….Trong lá trầu còn chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt. Chính vì vậy trầu không rất hữu ích với sức khỏe con người như làm sạch và sáng mắt.

– Lá trầu không thường được dùng kèm với than hoa để làm tan chảy tinh dầu, Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy lá trầu không còn chứa cả chất tanin, đường, điataza và tinh dầu. Tinh dầu của nó có màu vàng nhạt, hương thơm nồng, khi nếm có vị nóng và cay. Hương thơm này giúp sản phụ cảm thấy dễ chịu và đi vào giấc ngủ sâu hơn. Dùng kèm với than hoa giúp khí huyết lưu thông, da mặt trắng sáng, hồng hào. Hơ mặt mỗi lần từ 25 – 20 phút. Kết hợp với đắp mặt nạ nghệ hạ thổ và mặt nạ tẩy da chết, da mặt sẽ nhanh chóng mịn màng,, săn chắc không bị chảy xệ.

Massage thường xuyên để lấy lại đàn hồi cho da sau sinh

– Massage là bước quan trọng giúp cho da của bạn nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi lúc này trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Việc massgae còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con. Bạn hãy thử một vài động tác sau đây:

– Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.

– Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress một cách hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.

– Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.

Mỗi ngày dành ra 15-20 phút để tập thể dục, sự vận động này không những giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc mà còn đào thải được nhiều độc tố và các chất cặn bã trong cơ thể qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra hãy suy trì hình thức tập luyện đi bộ để tiếp tục phát huy hiệu quả của nó.

– Theo dân gian, phụ nữ sau sinh thường sử dụng được bày cho các phương pháp nịt bụng mà không tốn nhiều chi phí: dùng vải, khăn, hay áo, quấn quanh bụng. Quấn thành nhiều vòng theo tắc vòng sau chặt tay hơn vòng trước. áp dụng phương pháp này thì sau 3 tháng 10 ngày, các chị em sẽ có 1 vòng bụng như thời “con gái”. Nhưng trên thực tế, các chuyên gia đã khuyên các chị em phụ nữ sự dụng phương pháp quấn bụng nên vận động nhiều hơn. Tốt nhất là đứng dậy đi lại, khi đi thì nên đi chậm, nhẹ nhàng.

Chú ý: Đối với phụ nữ sinh mổ chỉ được sử dụng sau khi vết thương đã lành và luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.