Đề Xuất 2/2023 # Ăn Tổ Yến, Yến Sào Giúp Đẹp Da # Top 8 Like | Honda67ride.com

Đề Xuất 2/2023 # Ăn Tổ Yến, Yến Sào Giúp Đẹp Da # Top 8 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Ăn Tổ Yến, Yến Sào Giúp Đẹp Da mới nhất trên website Honda67ride.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Là chị em phụ nữ luôn quan tâm tới vấn đề da, bí quyết để có một làn da đẹp, căng mịn, sáng hồng tự nhiên luôn là một đề tài vô tận. Dù là cách gì, nhưng yếu tố quan trọng để có một làn da như ý thì thực phẩm bổ sung hằng ngày là một yếu tố quan trọng vẻ đẹp tự nhiên đó. Yến sào là một trong những thực phẩm thiên nhiên ban tặng có nhiều công dụng với sức khỏe, bên cạnh đó còn giúp ta có một làn da đẹp, tự nhiên…

Hiện nay, có thể nói mỹ phẩm dưỡng da, từ bình thường đến cao cấp, rất đa dạng về giá cả và chủng loại. Nhưng bên cạnh đó cũng tiềm tàng nhiều vấn đề về sức khỏe, sự ảnh hưởng trực tiếp và các tác dụng phụ của mỹ phẩm lên da người dùng, gây kích ứng da… Nhưng nếu là một người tinh ý, bạn không phải lo lắng về vấn đề đó nữa, vì Yến sào là nguồn thực phẩm ngoài việc bồi bổ rất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có được làn da đẹp như ý.

Người xưa có câu: “Muốn trị là phải trị cho tận gốc” – có thể nói, làn da của mỗi người là sự phản ảnh sức khỏe bên trong cơ thể bạn. Thiếu nước, thiếu các Vitamin như: Vitamin A ,giúp cải thiện và chống lão hóa da tốt nhất, Vitamin B,D,E, PP … cũng dẫn đến khỏe không tốt cũng như ảnh hưởng đến làn da của mình. Việc dùng nhiều thực phẩm rau quả xanh hoặc Tổ yến hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện điều đó.

Yến sào là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, ngoài chức năng giải đôc, còn có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông. Tổ yến chứa hàm lượng vi chất cao bao gồm các Acid Amin không thể thay thế được và rất cần cho cơ thể như: Cystein, Phenylanin, Tyrosin, Acginin, Trypto-phan, Histidin… các Vitamin B, C, E, PP… các khoáng chất như: Natri, Kali, Canxi, sắt, Photpho… và các nguyên tố vi lượng khác… Trong đó có một hàm lượng rất lớn Proline bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da.

Từ những đặc tính này, nếu dùng Yến sào thường xuyên 6g/ngày sẽ giúp cho da bạn mịn màng, đàn hồi, làn da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, Tổ yến được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu cơ thể thiếu vitamin A hoặc chất béo, da sẽ trở nên khô ráp. Thiếu Kẽm (Zn) làm cho da nhăn nheo và sần sùi. Không có vitamin C làm cho da kém khả năng đàn hồi…

Cách Dùng Tổ Yến Hiệu Để Có Làn Da Đẹp

Tổ yến là thực phẩm sử dụng thường xuyên và lâu dài thì mới có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho cơ thể. Đối với phụ nữ nên dùng yến đều đặn cách ngày 6 – 7gr một lần, trung bình 100gr một tháng.

Dùng vào bữa tối trước khi đi ngủ 1 tiếng khi bụng đói, vì qua đêm các dưỡng chất trong Yến sào được hấp thu nhiều nhất.

Nên ăn yến 15 phút trước khi dùng bữa sáng , do qua một đêm dài dạ dày đã tiêu hóa hết lượng thức ăn hôm trước, lúc này yến sẽ được hấp thu dầy đủ.

Những Vấn Đề Thường Gặp Với Làn Da

Những Thực Phẩm Giúp Tái Tạo Da: Dùng thường xuyên đều đặn cá, trứng và sản phẩm sữa, trái cây như cam, rau xanh, quả mơ, khoai lang và bí ngô là những thực phẩm chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện làn da và ngăn sự lão hóa.

Ăn Gì Để Da Căng Và Sáng ?: Các Acid béo thiết yếu (EFA) có từ cá là những chất mang lại màng tế bảo khỏe mạnh. EFA giúp tế bào da giữ nước tốt, việc bổ sung hằng ngày sẽ giúp da bạn căng và sáng. Bên cạnh đó, trong cá cũng chứa một hợp chất chống Oxi hóa tốt là DMAE giúp kích thích chức năng thần kinh và làm cơ co lại, da căng hơn. Các loại cá thường chứa nhiều Acid béo trên là cá thu, cá ngừ hoặc bạn có thể dùng thêm dầu lanh, dầu đậu nành, hạt bí và hạt hướng dương. Các chất này cũng chứa rất nhiều trong thành phần dinh dưỡng của Tổ yến.

Để Loại Bỏ Nếp Nhăn Trên Da Thì Sao ?: Nguyên nhân làm nên những vết nhăn là những gốc tế bào tự do, bị gây ra bởi tia tử ngoại từ mặt trời, do môi trường ô nhiễm. Để giảm đi những vết nhăn đó, bạn cần bổ sung lượng thực phẩm dồi dào Lycopene có trong quả mơ, cà chua, và đặc biệt trong tổ yến. Ngoài ra bạn cần bổ sung thêm Pycnogenol có trong quả nho, cam việt quất, trà xanh, dâu tây giúp tiêu hủy đi tế bào gốc tự do đó.

Mụn Nám Là Vấn Đề Các Bạn Nữ Quan Tâm ?: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và giảm lượng đường hằng ngày tiêu thụ sẽ giúp giảm mụn , nám trên da. Để loại bỏ, ngoài dùng kem chống nắng, mà còn phải bổ sung thực phẩm có chứa Selenium như tỏi, hạt vừng, thịt cừu, thịt hàu…Trong tổ yến chứa một hàm lượng nhỏ Selen giúp chống lão hóa làn da rất tốt. Ngoài ra bạn cần bổ sung thêm Kẽm (Zn) có nhiều trong thành phần dinh dưỡng của Yến sào.

Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung thêm vitamin C, E, Glutathione giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do, các vitamin đó có nhiều trong hải sản, rau chân vịt, quả hạch, mận khô, củ cải đường, quả đậu.

Tag: Ăn Tổ Yến, Yến Sào Giúp Đẹp Da, an yen sao, to yen giup co lan da dep

Khuyến Mãi & Sự Kiện

Ăn Yến Sào Có Đẹp Da Không Và Ăn Yến Sào Bao Lâu Thì Có Tác Dụng

Quá trình làm đẹp da bằng cách ăn yến sào

Phải nói rằng da đẹp là niềm ước ao của mọi phụ nữ. Vào những lúc da đẹp thấy yêu đời hơn hẳn, và ngược lại

Vì muốn vui, muốn phơi phới nên mình rất đầu tư vào khoản làm đẹp da. Do tính chất da khá nhạy cảm nên mình không chú trọng vào mỹ phẩm mà nghiên cứu các loại thực phẩm bổ dưỡng làm đẹp da. Nói chung quá trình thì rất dài với nhiều thử nghiệm, lúc khấp khởi vui mừng có, lúc thất vọng có. Tóm lại là quy trình dạo gần đây của mình (nói để biết các bạn thấy mình cũng khá đầu tư)

2. Về thực phẩm: – Sáng sữa ong chúa + mật ong – Tảo xoắn của Nhật (uống đều đặn mấy tháng liền) – Collagen bột của Shiseido – Dầu gấc – Trà xanh – Bột lúa mạch – Mật ong uống đều

Vậy mà da mình vẫn không đẹp, có đợt mình uống liên tục nhau thai heo Dr. Select 3000 cũng không ăn thua. Sau khi dùng BB Lab thì da mình có cải thiện một chút nhưng cũng thành công cốc cả mỗi khi sắp tới kỳ đèn đỏ vì nổi mụn. Sau khi hết kỳ, mụn giảm, lo dưỡng đỡ đỡ thì lại tới kỳ mới, một cái vòng lẩn quẩn

Cuối cùng, khi cảm thấy đúng là bất lực, không biết làm gì thì mình lựa chọn ăn yến sào, phần cũng vì do đợt trước sức khỏe có dấu hiệu giảm sút vì công việc nhiều

Khi dùng yến, mình tuân theo lịch trình như sau – Tháng đầu: dùng mỗi ngày – Tháng thứ 2: dùng cách ngày – Tháng thứ 3; dùng cách 2 ngày Mỗi phần được quy định là 5gr nhưng do khá đặc nên mình thường chưng 2 tai (tương đương 20gr ra 5 phần và để hũ thủy tinh, cho vào tủ lạnh ăn dần)

Đến nay, khi đang viết những dòng này thì mình vừa kết thúc tháng đầu, đang chuẩn vào tháng thứ 2. Và kết quả mình nhận được là da đẹp ra thấy rõ, trắng mịn theo kiểu khỏe mạnh, đều màu hơn hẳn. Quan trọng là kỳ kinh vừa rồi mình không bị nổi mụn, chỉ 2 nốt trên lưng và 1 nối nhỏ trên mặt, tính ra chỉ khoảng 1/10 so với bình thường

Do nhà yến ở VN đang phát triển nên giá yến sào khá tốt, hiệu quả thì lại rõ rệt, đẹp da lại khỏe người nên mình khuyên mọi người nếu có thể thì cứ dùng thử. Mình đã tính toán cả rồi, ráng chịu tốn ở tháng 1+2, sang tháng thứ 3 với liệu trình duy trì thì chúng ta chỉ tốn khoảng 1-1.2 triệu đồng cho một tháng thôi

Các nghiên cứu khoa học về tác dụng của yến để làm đẹp da

Như chúng ta đã biết, collagen là thành phần chính giúp làn da trở nên căng mịn, hồng hào. Đó cũng là lý do vì sao nhiều chị em không tiếc bạc triệu mua những viên uống có chứa chất này những mong có được làn da đẹp hoàn hảo không tỳ vết, dấu đi những nếp nhăn do tuổi tác đem đến. Một bất ngờ thú vị là trong yến sào có chứa một hàm lượng lớn collagen tự nhiên, vì vậy bổ sung yến sào làm đẹp da rất hiệu quả là một thực tế không thể chối cãi.

Không dừng lại ở đó, yến sào có tới 18 loại acidamin, Tyrosine, Vanine, Leucine…trong đó đặc biệt phải kể đến acid syalic và Tyrosine là những thành phần chính có tác động phục hồi nhanh chóng các tổn thương khiến những vết thâm do mụn để lại nhanh chóng biến mất. Đồng thời chúng còn kích thích khả năng sinh sản hồng cầu vừa khiến con người có được sự khỏe dồi dào và mang lại làn da tươi nhuận hồng hào tràn đầy sức sống. Nhiều tài liệu còn nhận định tổ yến là một “thần dược” chống lão hóa, giữ lại nét xuân thì cho phái đẹp.

Dùng yến sào bao lâu có hiệu quả với làn da?

Vậy dùng yến sào bao lâu có hiệu quả với làn da? Theo những tìm hiểu của Lương, tác dụng của tổ yến đối với da bạn còn tùy thuộc vào tình trạng da lúc bắt đầu sử dụng. Nếu tuổi tác đã cao, nhiều vết thâm nám để lại trên làn da thì cần một khoảng thời gian nhất định mới có thể nhìn thấy sự thay đổi như mong muốn. Tuy nhiên thông thường từ 2-3 tháng sử dụng yến liên tục nhiều chị em đã cảm nhận thấy sự khác biệt rõ rệt của một làn da đang hồi sinh.

Ăn yến sào như thế nào để làm đẹp da

Nhiều chị em e ngại tổ yến đắt như vậy thì ăn yến như thế nào để da đẹp mà vẫn có thể tiết kiệm? Chị em đừng quá lo lắng về vấn đề này, với mật độ 3 lần/ tuần, mỗi lần dùng từ 3-5g tổ yến là thời gian phù hợp hơn cả để những tinh chất của yến sào ngấm vào cơ thể và phát huy tối đa tác dụng. Nếu tính toán nhanh 2 tháng bạn chỉ dùng trên dưới 100g, chia ra thì mức chi phí để làm đẹp da an toàn như phương pháp nêu trên quả thực còn rất rẻ so với việc đến viện thẩm mĩ hoặc đặt niềm tin vào các loại mỹ phẩm trên thị trường.

Phụ nữ sử dụng yến sao như thế nào mới khoa học

Phụ nữ vốn rất quan tâm đến việc gìn giữ vóc dáng và làn da. Một trong những công dụng nổi tiếng từ xưa của yến sào chính là hỗ trợ làm đẹp da, đẹp dáng cho phụ nữ. Bài viết kỳ 3 trong chuyên đề thứ 5 hàng tuần “Yến sào – Sử dụng khoa học và hiệu quả hơn” của chúng tôi Nguyễn Thị Lâm sẽ chia sẻ các kiến thức cần thiết giúp phụ nữ sử dụng yến sào đúng cách và hiệu quả để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc.

Yến sào – thực phẩm “vàng” cho phụ nữ

Ngoài việc bồi bổ thể lực và trí lực, yến sào còn được nhiều người công nhận là một “trợ tá đắc lực” trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ. Thành phần yến sào chứa nhiều threonine là chất hình thành elastine và collagen giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, giúp kéo dài nét thanh xuân cho chị em. Hơn nữa, trong yến chỉ có đường tự nhiên galactose mà không chứa chất béo, có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân. Phụ nữ nếu ăn yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa.

Nói chung phụ nữ ở lứa tuổi nào dùng yến cũng phù hợp. Đặc biệt, khi chị em bước vào thời kỳ lão hóa sau tuổi 30 thì lượng collagen bắt đấu suy giảm, khiến xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng, quanh mắt. Ngoài ra nếu cơ thể đang trong tình trạng suy kiệt do bệnh tật, phẫu thuật hoặc sau khi sinh… thì lượng hồng cầu bị suy giảm, người mệt mỏi, sụt cân, sức đề kháng yếu. Đối tượng cũng nên dùng bổ sung yến sào là phụ nữ mang thai (thai sau 03 tháng) để tăng dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Thai phụ nếu ăn yến được thì cũng ăn trước 01 lượng nhỏ và theo dõi trước khi bắt đầu dùng thường xuyên.

Dùng yến để giữ sức khỏe và sắc đẹp

Chị em có thể mua tổ yến thô tự chế biến hoặc mua các loại yến sào chế biến sẵn uy tín. Với tổ yến thô, sau khi làm sạch, có thể chế biến thành nhiều món ăn: Tổ yến chưng bạch quả, tổ yến chưng hạt sen, tổ yến chưng sữa tươi, tổ yến chưng trái dừa, soup cua tổ yến, cháo thịt bằm tổ yến, tổ yến chưng đường phèn hạt sen… Đây là những món ăn ngon, bổ, rất tốt cho sức khỏe cũng như “củng cố” sắc đẹp cho phụ nữ.

Tuy nhiên, chị em cần phân biệt rõ thưởng thức yến như 01 món “ăn chơi” hay ăn yến để bồ sung lâu dài. Vì nếu chỉ để thưởng thức thì thỉnh thoảng mới ăn 01 lần, hiệu quả dinh dưỡng không hợp lý bằng việc dùng từ từ 01 lượng nhỏ với liều lượng thích hợp (khoảng 70ml/lần) trong thời gian dài. Chưa kể đến việc sơ chế tổ yến thô rất mất thời gian, nếu không cẩn thận thì không làm sạch hết được bụi bẩn, lông chim. Ngoài tổ yến thô, có thể mua các sản phẩm yến sào chế biến sẵn để dùng đều đặn, nhưng nên cân nhắc chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, quá trình sản xuất đạt chuẩn GMP, HACCP, ISO, không có chất bảo quản để đảm bảo giữ nguyên được tinh chất yến.

Thời điểm ăn yến sào – như đã nói các kỳ trước – là lúc bụng đói vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.

Ngoài dùng yến bổ sung, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ mang thai cần chú ý có đủ 4 nhóm thực phẩm, đa dạng nguồn thực phẩm để bữa ăn được ngon miệng hơn, nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn vài bữa lớn sẽ khó tiêu hóa. Phụ nữ nên luyện tập thể dục đều đặn hàng tuần (trung bình 03 lần/tuần, 30-45 phút/lần) để khỏe mạnh hơn.

Trẻ em và học sinh, sinh viên trong độ tuổi cần phát triển toàn diện cả thể lực và trí lực rất cần bổ sung chất. Bài viết kỳ 4 của chuyên đề sẽ cung cấp cho bạn đọc những kiến thức đầy đủ về công dụng của yến sào đối với đối tượng này.

Ăn Tổ Yến Có Thật Sự Làm Đẹp Da Không?

Hiện nay, nói về mỹ phẩm dưỡng da từ bình thường đến cao cấp có thể nói rất là đa dạng chủng loại. Nhưng bên cạnh đó cũng tiềm tàng nhiều vấn đề về sức khỏe, sự ảnh hưởng trực tiếp của mỹ phẩm lên da người dùng, gây kích ứng da…

Nếu là một người tinh ý, bạn không phải lo lắng về vấn đề đó nữa, vì không có gì tốt hơn là thực phẩm bổ xung hằng ngày sẽ giúp bạn có được làn da như ý.

Người xưa có câu: “Muốn trị là phải trị cho tận gốc” – có thể nói, làn da của mỗi người là sự phản ảnh sức khỏe bên trong cơ thể bạn. Thiếu nước, thiếu các vitamin như A là vitamin giúp cải thiện và chống lão hóa da tốt nhất, bên cạnh đó còn có B,D,E, PP …. Việc dùng nhiều thực phẩm rau quả xanh hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện điều đó.

2. Tác dụng của tổ yến đối với làn da của phụ nữ

Tổ yến là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, ngoài chức năng giải đôc, tổ yến còn có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông.

Tổ yến chứa hàm lượng vi chất cao bao gồm các axit amin không thay thế được và rất cần cho cơ thể như: cystein, phenylanin, tyrosin, acginin, trypto-phan, histidin,…, các Vitamin B, C, E, PP, … các khoáng chất như: Natri, Kali, Canxi, sắt, photpho… và các nguyên tố vi lượng khác… Trong đó có một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da.

Từ những đặc tính này của tổ yến, nếu ăn tổ yến thường xuyên 6gram/ngày sẽ giúp cho da bạn mịn màng đàn hồi, làm da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, tổ yến được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm quá trình lão.

Nếu cơ thể thiếu vitamin A hoặc chất béo, da sẽ trở nên khô ráp. Thiếu kẽm làm cho da nhăn nheo và sần sùi. Không có vitamin C làm cho da kém khả năng đàn hồi…

3. Bổ sung những thực phẩm từ thiên nhiên giúp phụ nữ có làn da đẹp như ý

3.1 Những thực phẩm giúp tại tạo da

Dùng thường xuyên đều đặn cá, trứng và sản phẩm sữa, trái cây như cam, rau xanh, quả mơ, khoai lang và bí ngô là những thực phẩm chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện làn da và ngăn sự lão hóa.

Các axit béo thiết yếu (EFA) có từ cá là những chất mang lại màng tế bảo khỏe mạnh. EFA giúp tế bào da giữ nước tốt, việc bổ xung hằng ngày sẽ giúp da bạn căng và sáng.

Bên cạnh đó, trong Cá cũng chứa một hợp chất chống oxi hóa tốt là DMAE giúp kích thích chức năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn.

Các loại cá thường chứa nhiều axid béo trên là cá thu, cá ngừ hoặc bạn có thể dùng thêm dầu lanh, dầu đậu nành, hạt bí và hạt hướng dương.

3.2 Đẩy lùi tình trạng lão hóa da

Nguyên nhân làm nên những vết nhăn là những gốc tế bào tự do, bị gây ra bởi tia tử ngoại từ mặt trời, do môi trường ô nhiễm. Để giảm đi những vết nhăn đó, bạn cần bổ xung lượng thực phẩm dồi dào lycopene có trong quả mơ, cà chua, và đặc biệt trong tổ yến.

Ngoài ra bạn cần bổ sung thêm pycnogenol có trong quả nho, cam việt quất, trà xanh, dâu tây giúp tiêu hủy đi tế bào gốc tự do đó. Bên cạnh đó, bạn cần bổ xung thêm vitamin C, E, glutathione giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do, các vitamin đó có nhiều trong hải sản, rau chân vịt, quả hạch, mận khô, củ cải đường, quả đậu

3.3 Làm thế nào hạn chế được mụn?

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và giảm lượng đường hằng ngày tiêu thụ sẽ giúp giảm mụn , nám trên da. Để loại bỏ, ngoài dùng kem chống nắng, mà còn phải bổ xung thực phẩm có chứa selenium như tỏi, hạt vừng, thịt cừu, thịt hàu…Ngoài ra bạn cần bổ xung thêm Kẽm có nhiều trong thành phần dinh dưỡng của Tổ yến.

4. Gợi ý 2 món ăn đẹp da từ tổ yến

Tổ yến, món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe lẫn tinh thần, cộng thêm chức năng làm đẹp, nó đã chinh phục được tình cảm của hầu hết mọi người chứ không chỉ làm vừa lòng được phái đẹp…

4.1 Tổ yến chưng hạt hạnh nhân

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 tổ yến nguyên miếng đã ngâm nước.

80g hạnh nhân ngọt.

1 thìa hạnh nhân đắng.

3 thìa bột ngô.

110g đường cát.

4 ly nước.

Vài giọt dầu hạnh nhân (không bắt buộc).

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa hạnh nhân ngọt và đắng. Ngâm khoảng 1 giờ. Sau đó bỏ vào máy xay. Cho nước vào xay nhuyễn. Ðổ ra lọc cặn và cho vào máy xay tiếp. Loại bỏ phần cặn.

Bước 2: Ðổ nước hạnh nhân vào nồi. Cho đường cát vào nấu. Quấy đều đến khi sôi. Vặn lửa nhỏ xuống. Cho tổ yến vào và quấy đều khoảng 15 – 20 phút.

Bước 3: Cho nửa ly nước vào bột ngô và trộn đều. Sau đó đổ vào nồi súp hạnh nhân và quấy đều. Vặn lửa lớn lên và nấu cho đến khi sôi thì lấy ra ngay.

Thưởng thức:

Cho yến chưng hạnh nhân ra bát. Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon.

4.2 Tổ yến bạch vân

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Cách thực hiện như sau:

Yến ngâm nước sạch cho đến khi nở ra, vớt ra cho ráo nước.

Cho yến (sau khi ngâm) vào nước đường hấp cho đến khi nước đường thấm vào yến, khoảng 20 phút.

Sau đó cho nước cốt dừa vào hấp tiếp khoảng 20 phút nữa.

Thưởng thức:

Cho yến đã chưng vào chén và thêm nước dừa vào hấp thêm 10 phút nữa rồi mang ra dùng.

Bật Mí 3 Cách Làm Đẹp Từ Yến Sào Giúp Bạn Có “Làn Da Không Tuổi”

Bật Mí 3 Cách Làm Đẹp Từ Yến Sào Giúp Bạn Có “Làn Da Không Tuổi”

Trong số những nguyên liệu dưỡng da tự nhiên, yến sào được xem là liều thuốc cải lão hoàn đồng hữu hiệu nhất, đem lại làn da mịn màng và trắng hồng đầy sức sống. Giúp chống lão hóa, xóa vết nhăn, thâm mụn, trị nám, dưỡng da chuyên sâu giúp cơ da và mô da ổn định.

Làm đẹp từ yến sào là cách an toàn và hiệu quả cao để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, hồng hào rạng rỡ, ngăn ngừa lão hóa.

Mặt nạ yến sào trắng da, chống lão hóa

Yến sào (tổ yến) chứa hàm lượng protein cao (50% – 55%), nhưng lượng mỡ thấp và 18 loại axit amin có hàm lượng rất cao, do đó không chỉ là món ăn bổ mà Yến Sào còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Công dụng yến sào giúp làn da trắng sáng mịn màng đã được nhiều chị em áp dụng và thành công với làn da sáng hồng rạng rỡ.

Đắp mặt nạ yến sào hiện nay đã không còn xa lạ tại các spa, trung tâm làm đẹp. Mặt nạ yến có tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp da tươi tắn, chống lão hóa hiệu quả chỉ sau 3-5 lần áp dụng.

+ Bước 1: hãy luôn nhớ phải làm sạch vùng da và đôi tay đầu tiên bằng cách rửa sạch, sau đó tẩy trang, tẩy da chết. Mục đích là lấy đi các lớp mỹ phẩm và bụi bẩn để các bước chăm sóc tiếp theo thẩm thấu sản phẩm tốt nhất, đồng thời chống bị nhiễm khuẩn.

+ Bước 2: xông hơi hút dầu thừa và bã nhờn. Nếu không bạn có thể tự mình nấu một nồi nước và xông mặt trên hơi nóng. Khi xông hơi thì hãy lấy tay massage nhẹ nhàng. Làm trong vòng 10 đến 15 phút.

+ Bước 3: rửa sạch mặt và lau bằng khăn hấp nóng.

+ Bước 4: đắp mặt nạ yến sào cao cấp nguyên chất. Tổ yến sau khi ngâm nước cho mềm thì bạn có thể dùng nguyên tổ, hoặc xay mịn để giúp thẩm thấu tốt hơn.

Để từ 20 đến 30 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Ngay lập tức bạn sẽ thấy da mặt của mình mềm mịn hơn rất nhiều. Sử dụng đều đặn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi, da bạn sẽ dần trắng ngần như sợi yến tinh chế!

Dùng yến sào để tắm trắng

Cách tắm trắng với yến sào đơn giản tại nhà:

+ Bước 1: Tẩy tế bào chết bằng tinh dầu hạnh nhân; giúp lấy đi lớp da chết sần sùi, bụi bẩn, để da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

+ Bước 2: Ngâm một lượng yến sào vừa đủ với sữa tươi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn thân hoặc da mặt. Kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da.

+ Bước 3: Cân bằng da bằng hỗn hợp cám gạo + sữa tươi. Bước này có tác dụng cải thiện da khô, giúp hạn chế hình thành các đốm sạm nám. Cám gạo và sữa tươi cũng có tác dụng cấp ẩm và kích thích tái tạo tế bào da; mang đến làn da trắng sáng.

Cách làm đẹp da từ yến sào này nên thực hiện 1 tuần 2 lần. Phương pháp này chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tông da. Nhưng để thấy được hiệu quả, bạn cần kiên trì thực hiện trong ít nhất 2-3 tháng; song song với việc uống đủ nước và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời ngăn da đen sạm.

Dùng mỹ phẩm chiết xuất từ yến sào

Mỹ phẩm chứa thành phần từ yến sào là một trong những phương pháp từ người Nhật và lan ra nhiều nước trên thế giới. Dòng mỹ phẩm thành phần yến sào từ Singapore đang được các trung tâm làm đẹp, spa tin dùng với nguyên tắc 5 không: Không chất tạo màu, không chất tạo mùi, không parabens, không dầu khoáng, không silicon.

Từ tổ yến sào nguyên chất, người ta chiết xuất thành các loại mỹ phẩm dưỡng da để sớm có được làn da trắng hồng, khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa. Dùng mỹ phẩm từ yến sào vừa tiện dụng vừa mang đến hiệu quả nhanh chóng hơn nhiều so với cách tắm trắng hay đắp mặt nạ yến sào.

Tham khảo sản phẩm chiết xuất từ yến sào để có làn da trẻ hóa, mịn màng.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Ăn Tổ Yến, Yến Sào Giúp Đẹp Da trên website Honda67ride.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!